Comment concilier entreprenariat et vie de famille ?

Aujourd'hui, je vous propose de réfléchir à un défi que connaissent de plus en plus de femmes : jongler entre la passion de créer son entreprise, son projet et la richesse — parfois exigeante — de la vie familiale. Être entrepreneuse ne signifie pas seulement travailler pour soi : c’est apprendre à organiser sa vie autour de ce double engagement avec sérénité, foi et méthode.

Cet article s’adresse également aux femmes qui, sans être entrepreneuses, jonglent avec de multiples engagements personnels (et professionnels) au quotidien.

Les défis auxquels il faut faire face

Entreprendre tout en ayant des enfants sous son toit n’est pas toujours simple. Le risque majeur est de ne pas être suffisamment disponible pour ses enfants car le travail et les obligations prennent trop de place dans l'emploi du temps.

La fatigue et les frustrations s'accumulent : c'est un effet boule de neige qui conduit au découragement vis à vis de son projet professionnel. Ces sensations de ne pas assez avancer ou d'être constamment coupée dans son travail, beaucoup de femmes les connaissent d'autant plus avec le télétravail qui s'est grandement répandu ces dernières années.

Il est donc important de se fixer des objectifs cohérents tout en prenant en compte la dynamique familiale. 

Des solutions pratiques pour organiser sa vie familiale

Pour avancer avec efficacité sans se surmener, certaines méthodes pratiques aident à structurer le quotidien :

Le batchcooking

Préparer plusieurs repas à l’avance permet de gagner du temps et de l’énergie au quotidien. Quelques heures le week-end suffisent pour prévoir : les plats principaux, quelques accompagnements, des goûters et snacks sains pour la semaine. 

Cette méthode présente de nombreux atouts : gain de temps et d'énergie en préparant plusieurs repas en une seule session cuisine,  la fin du "qu'est ce qu'on mange ce soir ?", une meilleure gestion des courses car les menus sont planifiés etc.

Entretenir sa maison avec la méthode FlyLady

Une maison organisée et entretenue par petites étapes quotidiennes est plus facile à gérer. La méthode FlyLady propose :

• Des routines simples de 15 minutes par jour

• Un planning hebdomadaire pour éviter l’accumulation

• Un environnement ordonné sans surcharge mentale

Ces routines permettent de préserver de l’énergie pour ce qui compte vraiment ! Si vous souhaitez en découvrir davantage sur la méthode et la mettre facilement en place, rendez-vous sur www.bonenvol.fr

Revoir ses priorités professionnelles

Avancer à petits pas

Concilier entrepreneuriat et vie de famille implique parfois d’accepter que le travail ne se fasse pas au rythme souhaité, de façon continue. Concrètement, cela peut vouloir dire : sortir son ordinateur ou prendre des notes sur un cahier pendant que l'on conduit son enfant à une activité, profiter d'une sieste ou d'un temps calme pour avancer sur une tâche précise...

Accepter d'avancer à petits pas en travaillant, même de façon morcelée, permet malgré tout d'avancer dans son projet et c'est bien là l'objectif de départ. 

Apprendre à gérer un esprit toujours en éveil

Créer, c’est avoir l’esprit constamment en mouvement. Même en famille, une idée, un projet ou une solution peut surgir à tout moment. Pour ne pas se sentir submergée et pouvoir rester pleinement présente, il est utile de capturer ces idées au moment où elles viennent :

• Un carnet ou calepin à portée de main

• La fonction notes du téléphone pour noter et planifier plus tard

• Des rappels ou to-do lists pour organiser ses idées sans les laisser nous encombrer

Cette habitude simple de noter plutôt que de garder en mémoire permet de laisser le mental se reposer un peu, tout en gardant le contrôle sur ses projets et ses priorités.

Transformer contraintes et défis en opportunités

Être entrepreneuse avec des enfants n’est pas seulement un défi, c’est aussi une source d’inspiration et de motivation. Les enfants nous rappellent :

• L’importance de prioriser l’essentiel

• La valeur de la patience et de la créativité

• La nécessité de célébrer les petites victoires

Les impliquer, à leur niveau, dans vos projets ou simplement partager vos réussites et vos difficultés crée un lien et leur permet de comprendre le sens du travail et de la persévérance.

Prendre soin de soi et remettre à plus grand 

Lorsque les journées semblent trop courtes et que les tâches s’accumulent, il est essentiel de se souvenir que nous ne sommes pas seules. La prière devient alors un refuge et une ressource. Saint François de Sales disait : « Quand on n’a pas le temps de prier, il faut prier deux fois plus. »

Se tourner vers Dieu au quotidien permet de :

• Retrouver calme et clarté dans les décisions

• Mettre ses limites et priorités en perspective

• Ressentir que le poids du quotidien peut être partagé

Quelques minutes de prière le matin ou le soi ou une intention confiée en pleine journée peuvent transformer un moment de stress en moment de grâce et de recentrage.

Conclusion : réussir sans tout contrôler

Concilier vie d’entrepreneuse et vie de famille, c’est accepter que tout ne peut pas être parfait mais que chaque jour est riche de sens. J'aime me répéter l'adage "Mieux vaut fait que parfait". Entre organisation familiale et défis professionnels il est possible de trouver un équilibre durable en remettant ses limites à plus grand que soi et en célébrant la joie de cheminer ensemble.